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今日はこの時間の更新になってしまいましたぁ〜f(^∀^:)
午後、雨が上がってから暑かったですねぇ〜!!!
昨日はインゲンのお話をさせてもらいましたが
・・・またもや豆のお話です(笑)
でもでもでも!今日ご紹介する豆はけっこう珍しいですよぉ〜(@ω@)
その名も『四角豆』
沖縄では昔から食べられていて、あちらでは「ウリズン」と呼ばれています。
パッと見はゴーヤ!?のような風貌ですが豆なんだそうです。
それにしても・・・暑い地域の野菜はルックスが似てる!?
切った断面は手裏剣のような感じです。
これまた、私はまだ実際に食べた事がないのですが・・・
茹でるといろいろ料理に使えて美味しいそうです♪
さらに!四角豆はさや、種子だけでなく
葉・茎・花までも食べることができ、実や根茎の栄養価は大豆の10倍ともいわれ
いま大注目の野菜なんだとか!
加々見園ではポット苗(\120)で販売していますので
変わった野菜に挑戦してみたい方、ぜ・ぜ・ぜひっ♪(・∀・:)
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